好評連載中の「トップアスリートを支えるトレーニング法」。この連載特集では、昨年12月の全日本空手道選手権大会男女形にて史上初・夫婦で日本一を獲得した西山走（かける）選手＆大野ひかる選手（ともに大分市消防局、その後のアジア大会でも夫婦で金メダル獲得）、また同大会女子組手にて優勝した澤江優月選手（テアトルアカデミー）をはじめ、複数名の空手トップアスリートのトレーナーを務める大場瞬一先生（REA×GROW代表・福岡県田川市、理学療法士・大分県空手道連盟医科学委員会委員）が、形・組手競技に役立つ効率的なトレーニング方法を紹介。
トレーナーの大場先生は、2012年より大分県空手道連盟の国体チームトレーナーを務め、2015年からは全日本選手権の大分県代表チームトレーナーに就任、また同年からは、大野ひかる選手の個別トレーニングを開始し、2017年からは西山走選手の個別トレーニングも行っています。2018年からは、両選手が出場するのプレミアリーグなど国際大会での専属トレーナーも務めています。
現在は、TEAM REA×GROWとして、西山・大野・澤江選手のほか、女子形の清水那月選手（株式会社1&Dホールディングス）、男子組手の小崎友碁選手（佐賀県スポーツ協会）、江藤純哉選手（大分市消防局）、女子組手の片山花女選手（九州産業大学職員）のトレーニングも指導しています。
本年３月号～５月号の西山選手＆大野選手モデルでの形編PART１に続き、10月号～12月号は形編PART２です。
今回の形編PART２では、形競技に役立つ
・柔軟、各部位の可動域拡大
・極めの強化（ぶれない身体）
・パワーの強化
・スピード強化
・指定形用トレーニング
などのトレーニングメニューを紹介してもらいました。
モデルには、西山選手・大野選手と同じ大分市の秀徳会（佐藤重徳師範）で稽古をしている佐藤凛子選手（大分市立大東中学校１年）を起用しました。
佐藤選手は、全少では４度の優勝を経験、また本年２月に北海道で開催された第２回全少選抜でも６年生女子形で優勝しました。４月からは中学生になり、８月の空手WEEKに行われた全中（全国中学生空手道選手権大会）に出場し、１年生ながら準決勝ラウンドに進出しました。佐藤選手は「もっと稽古して自分の型を追求していきたい！」と話します。
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