セミナー参加者の皆さんへ
こんにちは。
4月25日のセミナーは大変ご苦労様でした。
縄跳びは、空手試合の動きに必要なステップ強化には不可欠なトレーニングです。自分ひとりでも出来るものなので、個人トレーニングとして、続けてみてください。軽やかなステップが養成できることでしょう。
また、大会シーズンに入り、試合を制する間合いが大切な要素です。常に相手にプレッシャーをかけて、「先手」の組手を心掛けてください。まじかに迫った大会で活躍されることを期待しています。
お礼まで。
西村 誠司