参加のお礼
こんにちは。5月のセミナーにたくさん参加して頂いてありがとうございます。
USAトレーニングは、最適な空手選手の運動能力を向上させるのUSAオリンピックコーチが考案したものです。どんどん普段の練習に取り入れてみてください。
ブロックと崩しは、現在の試合で不可欠であり、取り入れたい技としてたくさん披露しました。とくに、少年には崩し技は大変難しいものですが、早く勉強することに越したことはありません。全国大会選手クラスはどんどん使っています。
継続してトレーニングください。
お礼まで。
西村 誠司
写真
ドットドリルトレーニング
プラットフォームトレーニング
コーンドリルトレーニング
ショートシャトルトレーニングはつらいです
トレーニングの理論と方法を勉強しています
組手技術はブロックと「崩し」です
怜花と莉玖です
看取り稽古しています
全国大会予選突破に向けて円陣で気合入れました
記念の気合集合写真です