お礼
今回は、急きょ日程変更して、冷泉支部で行いました。
広島・長崎・熊本・大分・山口からおいでいただきありがとうございます。
午前中は、ゴムロープを使ったプライオメトリックを指導しました。ゴムだと、怪我もなく、いろいろな方向と変換とびが
できるので効果的です。
午後一番では、ミットトレーニングしましたが当てる感覚・間合い・コンビネーションに役立ちます。拳誠塾では、重要視しているトレーニング科目です。前後左右に動いて、コンビネーションの動きを指導しました。
今回は、新人戦交流大会で、親父の部含めトーナメント試合です。スパーリングより、緊張しますし、試合の要領を勉強するいい機会です。大きな東海堂カップは、一番参加者の多かった3-4年生男子クラスにおいて、拳誠塾の一村太陽君優勝です。頑
張りました。
最後に時間許す限り15回のスパーリングと模範試合で、見取り稽古で締めました。
皆さんご苦労様でした。
お礼まで。
一般社団法人 全日本空手道 拳誠塾 西村 誠司
写真
黒岩 瑛太君4歳です
ゴムを使ったプライオメトリックです
回転のプライオです
親父の部参加者です
ミット使ったトレーニング
福島さんの嬉しそうな顔
辻村先生のキックバリエーション
今日も保護者のお手伝いありがとうございます
親父の部の試合
小学1-2年生男女混合組手の部
小学3-4年生男女混合組手の部
小学5-6年生男子組手の部
中学生男子組手の部
親父の部優勝の村上先生です
東海堂カップ獲得したのは一村太陽君です
フリースパーリング15回
集合写真です