トップ選手の技術解説

1. 永木伸児選手の二種類の突きの入り方・返し技
   下から入る二段式ロケット中段突き（寄り足ステップ）、飛び込み上段二連発突き、後の先の右上段突き返し
2. 松久　功選手の右拳上段突き
   身長がある松久選手は、相手に対して蹴りの、間合いで立ち会います。全ての相手の攻撃を右で必ず返しています。。
3. アレクサンドル・グエルノフ選手の後ろ足の回し蹴り・吸い込みの裏回し蹴り
   世界で最速の回し蹴りの持ち主が放つ蹴りは、軌道を修正している。
4. セェデイナ・バルデー選手の前足の上段回し蹴り
   華麗な蹴りの持ち主であるバルデーの前足の上段蹴りも、軌道が変化している。
5. アレキサンダー・ビィアモンティー選手の引き込み投げ
   相手の攻撃を捌き、相手の力を利用して、崩している。自分から入る方法も紹介。

世界のトップ選手の丹念に作り上げた技ですので、簡単には真似できないと思います。しかし、コツを覚えれば、自分のものに出来るはずです。得意技と言われるまでには、試行錯誤して、繰り返しの練習が必要です。

得意技の創り方の共通点

自分の特徴・優れているところを把握し、その長所を最大限伸ばすこと。身長・パワー・スピード・ステップワーク・突き技・蹴り技のどこに、自分を生かせるかを考慮する。 共通して言えることを、書き出してみた。

1. 前拳のリード・置き場所・使い方・（控え拳の使い方）
   「左が世界を制する」とボクシング界で言われているように、前拳のリードが大切。攻防一体のテクニックを紹介。
2. 「間合い」の確認練習
   相手との攻防を一寸（３センチ）で見切る練習。これによって、自分の「間合い」を確認する。
   つぶす・乗る・捌く・引き込む・流す・など。
3. 中心線の置き方
   大切な中心軸をどこにおくか？攻めて重視の姿勢・受け重視の姿勢などを解説する。どこに自分は、中心・重心を置いていて戦っているか？
4. 膝の使い方
   膝の角度・膝の抜き・踵の使い方・サイドからの膝使い・全てステップワークにつながる。

居つかないコンビネーション

1. ワンツーからステップバック逆突き（前傾上段）
2. ワンツーから左回し蹴り、右中段突き、右裏回し蹴り
3. 逆・逆突きから、足払い及び裏回し蹴り
4. ワンツーから切り替えて、右裏拳、右回し蹴り

返し技

1. 相手右中段突きに対し、左前足を引く、前傾上段返し・左回し蹴り
2. 相手右中段回し蹴りに対し、蹴返し中段蹴り、右上段突き
3. 相手ワンツウに対し、切り返しの裏拳、右裏回し蹴り
4. 相手前蹴りに対し、吸い込みの返し技
5. その他