午前10時半、トレーニング用の準備をして、西村先生を待つ。
なぜ…?
昨日、すべてのセミナーが終わったのに…

そして、気合十分の先生登場。
「よ～し、ウエイトトレーニングだ!!」
「は、はい…」
と言うわけで、セミナーの翌日からトレーニングスタート。今日は上半身中心のメニューでした。

しかし!!　すべてのウエイトが先生と同じ重さ。
（できるかいっ!!）
案の定、最後のベンチプレスで死にそうになりました…

午後からは西村先生の要望により、温泉（?）に行きました。温泉というよりはプールに近いものでしたが、40度程度のよい湯加減のものもあり、私は満足していました。後日、「あの温泉もよかったですよね?」と西村先生に言うと、「お前の感覚はわからん!!」と言われてしまいましたが…

ここでドイツのお風呂事情を少し、説明いたしますと、公共の施設では水着を着用した上で、男女一緒です。
そして、サウナもですが、もちろん男女一緒。しかし、水着の着用は禁止!!　これがドイツ式のようです。
根性なしの私はサウナに突入できませんでした。申し訳ありませんが、ここで詳細を述べることができません…

その後はラベンスブルグに戻り、街中で夕食をとりました。
かなり遅くなったにも関わらず、アイスクリームを食べに行こうという。（もう11時ですけど…）
しかも、今年のドイツ周辺は異常気象らしく、非常に寒い。町にはコートを着ている人もいたくらいです。なのにアイスクリーム!?　ムリです!!　寒さに震えながら、夜は更けていきました…